Attività per anziani: giochi e passatempi da fare in casa

Da dove si comincia

Si comincia da quello che la persona sapeva già fare, non da un’attività nuova. Chi ha giocato a scopa per cinquant’anni riprende in mano il mazzo senza che nessuno gli spieghi niente. Chi cantava in cucina riconosce la canzone alla seconda nota. Le attività che attecchiscono sono quasi sempre vecchie conoscenze riproposte in una forma più comoda: il punteggio che si conta da solo, le carte grandi, il volume che si alza.

Il secondo criterio è la durata: un pomeriggio organizzato da cima a fondo non regge, tre appuntamenti da un quarto d’ora sì. Il terzo è chi c’è dall’altra parte. Molte attività proposte alle persone anziane falliscono non perché siano noiose, ma perché si fanno da soli, e una partita che arriva da un figlio vale il doppio della stessa partita contro il computer. Se il problema di fondo è quello, conviene partire da qui: la solitudine degli anziani non si riempie con un’app, ma l’app può servire a organizzare chi passa e quando.

Se cerchi un elenco già pronto da stampare, l’abbiamo messo nella guida sui passatempi per anziani da fare in casa. Se invece il problema è di oggi pomeriggio, la risposta rapida sta nella pagina cosa far fare a un anziano che si annoia.

Passatempi per anziani a casa: dividere la giornata in fasce

Chi vive in casa propria non ha bisogno di più attività: ha bisogno che siano distribuite bene. La stessa partita a carte è un piacere alle quattro del pomeriggio e un fastidio subito dopo pranzo, quando la testa è altrove. Ecco come si dividono le ore, con la differenza fra i momenti in cui la persona è sola e quelli in cui c’è qualcuno.

Giochi di memoria e quiz per anziani: divertimento, non compiti

I giochi di memoria e i quiz sono la categoria più fraintesa: vengono proposti spesso come un dovere da assolvere, e in quel momento smettono di essere un piacere. Qui restano passatempi, come una settimana enigmistica sul tavolo della cucina. Perché funzionino ci vogliono alcune cose, tutte piuttosto banali:

• Partite corte, tre o quattro minuti: si finisce sempre, e finire è metà del piacere.
• Difficoltà che si sceglie a mano, non che decide il programma. Nessuno deve sentirsi promosso o bocciato.
• Nessun cronometro che corre e nessun confronto con altri giocatori, se non lo si chiede.
• Domande che pescano dalle cose di una volta: la scuola, il lavoro, le canzoni, i film. Si risponde con quello che si sa già.
• Si può smettere a metà senza messaggi di fallimento. Il gioco riparte dov’era rimasto.

Sul lato musica il meccanismo è lo stesso: si riconosce una canzone, si canticchia, si finisce a raccontare dov’eri quando è uscita. Le canzoni italiane dagli anni Cinquanta agli Ottanta sono un innesco quasi infallibile, e ne abbiamo messe in fila alcune nella guida sulle canzoni italiane degli anni Sessanta da ascoltare insieme.

Enigmistica per anziani a caratteri grandi: la leggibilità viene prima

Molte persone smettono di fare parole crociate non perché non ne siano più capaci, ma perché i quadretti sono diventati troppo piccoli. È un problema di stampa, non di testa, e su uno schermo si risolve in due tocchi. Queste sono le condizioni minime perché un gioco sia davvero leggibile:

• Testo che si ingrandisce da 16 a 48 pixel, senza che la pagina si scomponga: la scritta cresce davvero, non è uno zoom sfocato.
• Contrasto alto e tema scuro per la sera: le pagine bianche accese stancano gli occhi in poche righe.
• Tasti larghi almeno un polpastrello, distanti fra loro: chi ha la mano incerta non tocca il pulsante sbagliato.
• Lettura ad alta voce di domande e testi, per chi vede poco o si stanca a leggere.
• Niente pubblicità che si apre da sola sopra il gioco: è la prima causa di abbandono per chi non ha confidenza con i tablet.

Sono gli stessi criteri con cui è costruita tutta l’interfaccia di VilleoCare, non solo i giochi: nella pagina su come funziona c’è il dettaglio delle scelte di accessibilità, dal contrasto alto alla lettura ad alta voce.

Attività di gruppo per anziani: in casa, al centro diurno, in RSA

In gruppo cambia tutto: quello che da soli è un passatempo, in cinque diventa un appuntamento. Chi anima un gruppo però ha un problema in più, cioè tenere dentro persone con capacità molto diverse senza che nessuno si senta escluso o messo alla prova. Le attività che reggono meglio in un gruppo misto sono queste:

• Tombola con i numeri sullo schermo grande e la voce che li annuncia: chi vede poco segue l’audio, chi sente poco legge le cifre.
• Carte a coppie, con l’operatore o il familiare che fa da compagno di gioco a chi è più incerto.
• Quiz sulle canzoni e sui fatti del Novecento, giocati a squadre: si risponde tutti insieme e nessuno resta esposto da solo.
• Un giro di ricordi su un tema unico — il primo lavoro, il ballo del sabato, la casa dell’infanzia — con le domande che passano di sedia in sedia.
• Movimento da seduti in cerchio, con il video sul televisore e un operatore che fa i gesti davanti al gruppo.

Il criterio comune è che si possa partecipare a livelli diversi senza che si veda: chi risponde e chi ascolta stanno nella stessa attività. Per costruire un calendario intero c’è la guida sulle attività di animazione in RSA e come organizzare la settimana e quella sul centro diurno per anziani.

Le strutture trovano queste attività dentro il modulo per RSA e centri diurni, insieme alla bacheca degli operatori e al feed per le famiglie. Chi segue un genitore a casa parte invece dalla pagina per la famiglia.

Quello che questi giochi non sono

Lo diciamo prima, perché in questo settore si legge di tutto. I giochi e le attività di VilleoCare sono intrattenimento: servono a far passare bene il tempo, a stare in compagnia e a dare un ritmo alla giornata.

• Non promettono nessun effetto sulla salute e non fanno valutazioni di alcun tipo sulla persona che gioca. Per qualsiasi domanda sulla salute il riferimento resta il medico curante.
• Non sostituiscono la compagnia vera. Un tablet può accorciare una serata, non può sedersi a tavola: serve a organizzare meglio chi passa, non a farne a meno.
• Le attività di movimento sono di mobilità generale e vanno fatte con buon senso: se qualcosa fa male ci si ferma e se ne parla con il proprio medico.